סכנות בריאותיות בדיאטה מהירה מאוד

עודף משקל מהווה סיכון משמעותי לבריאותנו, ובהחלט רצוי להשקיע מאמצים על מנת להיפטר מקילוגרמים מיותרים – אבל באופן הדרגתי, שכן דיאטה מהירה מאוד או מהירה מדי עלולה להזיק הרבה יותר מאותו עודף משקל שבו נלחמים (בדיוק כשם שניסיון לחסל יתוש שנחת על ראשכם באמצעות פטיש אינו רעיון מזהיר…)

להמשיך לקרוא